» » Арт-терапия против стресса и болезней
Информация к новости
  • Просмотров:
  • Автор: admin
  • Дата: 8-09-2016, 17:44
Арт-терапия против стресса и болезней | 8-09-2016, 17:44

Категория: Времена / Проекты

Арт-терапия против стресса и болезнейНовый вид модного лечения – терапия с использованием разных видов искусства – арт-терапия. Арт-терапия – это название применил Адриан Хилл ещё в 1938 году, когда описывал работу с больными туберкулёзом. Сейчас это молодое направление в лечении стремительно развивается, но его используют не как отдельный вид терапии, а как вспомогательный. Чем хороша арт-терапия. Всегда приветствовалась трудотерапия, а здесь не надо заставлять работать. Просто в удовольствие заниматься любимым делом или научиться чему-то замечательному – это всегда полезно. Начиналась арт-терапия с лепки и рисования, сейчас возможностей и областей применения стало гораздо больше. Это и музыкотерапия – лечение музыкой, фототерапия – с помощью фотоискусства, задействуется тело – танцы, дыхательные упражнения, гимнастика.

Есть даже сказкотерапия и этнотерапия. Невозможно даже просто перечислить все направления этого интересного метода. Но именно рисование стало началом применения этого модного лечения.

И это понятно, ведь для рисования не надо много – всего лишь чистая бумага и какие-то инструменты (карандаши, мелки, краски, фломастеры). А уже с помощью такого доступного средства происходит самовыражение в безобидной форме. Не стоит думать, что обязательно нужно уметь рисовать, внутреннее «я» выберет способ проявить творчество и вылить накопившееся в удобном для вас виде. Результат – расслабление, спокойствие, возникновение мира в душе и возможность избавиться от стресса и тревоги. Особенно хороша арт-терапия при работе с людьми, получившими психологические травмы. Не навредив себе и окружающим пациент может выразить боль переживаний и даже сконструировать ситуацию, которая поможет найти выход из сложившейся на данный момент.

Виды арт-терапии Различают два вида – активная и пассивная. Во время пассивного сеанса пациент лишь рассматривает и анализирует определённый вид искусства. Активный же подразумевает непосредственное участие и выражение своих чувств и эмоций благодаря творчеству. И конечный результат буквального творения не столь важен. В данном случае гораздо важнее сам процесс и эмоциональный результат. Рекомендуется комплексный подход, сочетающий оба способа арт-терапии. Нужно ли специальное образование для занятий арт-терапией?

Для серьёзных случаев да, это психологи и психотерапевты, имеющие соответствующую подготовку. Детям помощь оказать могут воспитатели и родители. Даже самостоятельно советуют заниматься терапией в домашних условиях.

С помощью арт-терапии можно не только подкорректировать психологическое состояние, но и перекинуть мостик общения друг с другом. В некоторых случаях допускается групповые занятия. Творческий процесс, побуждающий человека раскрыться в данной методике, часто становится постоянной жизненной позицией. И очень важно, чтобы все мероприятия проводились непринуждённо, без давления, для осуществления качественного лечения и достижения поставленной цели. для

скачать dle 10.5фильмы бесплатно
Распечатать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
rss
Карта